MUSCULAÇÃO
Musculação é um esporte que traz inúmeras vantagens ao praticante.
Além de melhorar as funções cardio-respiratórias favorece a melhoria postural.
Treinamento mais intenso fornece o ganho de massa muscular seja para hipertrofia ou definição corpórea
Mas como principal benefício vale citar a Motivação de ver os resultados no seu corpo e em sua mente.
Não deixe para depois, transforme seu sonho em realidade.
TREINO DE BOXE
Qualificado pela FRGP o instrutor Rafael Michelon promove o conhecimento desta que é chamada Nobre Arte.
O esporte eleito como o mais difícil de se profissionalizar confere ao praticante cordenação motora, força e resistência física.
A academia treina os alunos com preteções frente a competições ou para aqueles que apenas querem conhecer este esporte Olímpico apaixonante.
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ARTES MARCIAIS
Treinar Arte Marcial é desenvolver o auto conhecimento e a diciplina.
Estabelecer um vincúlo com a cultura do país de origem da técnica e aprender a executar movimentos de ataque e defesa.
A arte marcial promove a melhoria do sistema cardiorespiratório a postura corpórea e o alongamento dos membros superiores e inferiores.
Treino Masculino feminino e infantil tambem para competidores.
Vinculada a entidades internacionais periodicamente realiza-se exames de troca de faixas para acompanhar o desenvolvimento do praticante.
MUITO MAIS QUE MUSCULAÇÃO
